Alimentos da safra de junho

Vamos falar dos alimentos da safra de junho no Brasil?


Quando os alimentos estão na safra, eles são produzidos em condições climáticas ideias. Isso faz com que ele se desenvolva melhor, com maior quantidade de nutrientes.⁣

Ainda é importante destacar, que eles possuem sabor e aroma mais preservados. Ou seja, são muito mais gostosos e atraentes.⁣

A chance de ter recebido agrotóxicos é menor, o que gera muitos benefícios à saúde. E existe uma importante economia, já que a oferta é maior e o produto chega ao consumidor com um menor preço.⁣


E as frutas, verduras e legumes do mês de JUNHO, são:⁣

Frutas: Carambola, kiwi, laranja lima, mexerica, atemoia, mangostão, quincan e tangerina poncâ.⁣

Verduras: Agrião, alho-poró, brócolis, cenoura, erva-doce, milho verde e palmito.⁣


Legumes: Abóbora, batata doce, cará, ervilha gengibre, inhame, mandioca e mandioquinha.⁣

Fica como lição de casa dar preferência para estes alimentos. Até mais ⁣